Clínica Banzai - Pilates para Coluna
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Pilates para Coluna
Pilates de solo com acessórios.
Objetivos:
Fortalecimento,
Alongamento,
Consciência postural,
Consciência corporal,
Trabalho de respiração,
Alívio de dores,
Equilíbrio
Pilates de solo com acessórios.
Pilates de solo com acessórios.